KENPO KARATE

AMERICAN KENPO INTERNACIONAL ESPAÑA
Estamos ubicados en el Gimnasio Casablanca en el Puerto de La Cruz , Tenerife España

miércoles, 2 de febrero de 2011

PROGRAMA DE KENPO ED PARKER

PROGRAMA DE ED PARKER
BRANCH (RAMA) PIERNA
CLAWS (GARRA) PUNTA DE DEDOS
FEATHERS (PLUMA) PELO
GIFT (REGALO) APRETON DE MANOS
LEAVE (HOJA) A LOS DEDOS
MACE (MAZA) PUÑO
PRONGS (PUNTAS) LOS PULGARES
SALUTE (SALUDO) TALON DE LA MANO
STORM (TORMENTA) BASTON
SWORD (ESPADA) BORDE DE CUCHILLO
TALON (TALON) AGARRE
TWIG (RAMITA) BRAZO
WING (ALA) CODO
LANCE (Lanza) CUCHILLO
ROD (VARA) PISTOLA


TÉCNICAS DE DEFENSA PERSONAL


1. ESPADA RETRASADA (Delayed Sword)
Agarre de la solapa frontal con la mano derecha
2. MAZAS ALTERNAS (Alternating Maces)
Empujón frontal con las dos manos
3. ESPADA DE DESTRUCCIÓN (Sword of Destruction)
Golpe de puño circular frontal izquierdo avanzando
4. MARTILLO DESVIANTE (Deflecting Hammer)
Patada directa frontal derecha penetrante
5. RAMITAS CAPTURADAS (Captured Twigs)
Abrazo de oso posterior, brazos presos
6. EL AGARRE DE LA MUERTE (The Grasp of Death)
Candado a la cabeza lateral izquierdo con el brazo derecho
7. CHEQUEANDO LA TORMENTA (Checking the Storm)
Ataque de palo descendente frontal derecho avanzando
8. MAZA DE AGRESIÓN (Mace of Agresión)
Agarre de las solapas frontal con las dos manos tirando
9. MAZA ATACANTE (Attacking Mace)
Golpe de puño directo frontal derecho avanzando
10. ESPADA Y MARTILLO (Sword and Hammer)
Agarre del hombro por el lado derecho con la mano izquierda
11. GEMELOS AGRESIVOS (Aggressive Twins)
Empujón frontal con las dos manos
12. SEPARANDO LA RAMA (Spreading Branch)
Abrazo de oso posterior, brazos presos
13. DESPEDIDA INTELECTUAL (Intellectual Departure)
Patada directa frontal derecha penetrante

FORMA
· 1ª Forma Corta

SET
· Set de bloqueos 1

programa CINTURON NARANJA

TÉCNICAS DE DEFENSA PERSONAL

1. PLUMAS EMPUÑADAS (Clutching Feathers)
Agarre del pelo frontal con la mano izquierda
2. SALUDO DISPARADO (Triggered Salute)
Empujón directo frontal con la mano derecha
3. DANZA DE LA MUERTE (Dance of Death)
Golpe de puño directo frontal derecho
4. SALUDO PENETRANTE (Thrusting Salute)
Patada directa frontal derecha penetrante
5. OBSEQUIO DE DESTRUCCIÓN (Gift of Destruction)
Apretón de manos
6. CUERNOS TRABADOS (Locking Horns)
Candado a la cabeza frontal
7. EVADIENDO LA TORMENTA (Evading the Storm)
Ataque de palo descendente frontal derecho avanzando
8. SOLO KIMONO (Lone Kimono)
Agarre de la solapa frontal con la mano izquierda
9. SALUDO OBLICUO (Glancing Salute)
Empujón cruzado frontal con la mano derecha
10. CINCO ESPADAS (Five Swords)
Golpe de puño circular frontal derecho avanzando
11. PATA RASPANDO (Scraping Hoof)
Nelson completa
12. PRESA DE LA MUERTE (Grip of Death)
Candado a la cabeza lateral izquierdo con el brazo derecho
13. MAZA REPETIDA (Repeating Mace)
Empujón frontal con la mano izquierda
14. MARTILLO ESCUDADOR (Shielding Hammer)
Golpe de puño circular frontal izquierdo avanzando
15. CABEZA DE SERPIENTE GOLPEANDO (Striking Serpent's Head)
Abrazo de oso frontal, brazos libres
16. ALAS QUEBRADIZAS (Crashing Wings)
Abrazo de oso posterior, brazos libres

FORMA
· 1ª Forma Larga

SET
· Set de patadas 1

programa CINTURON PURPURA

TÉCNICAS DE DEFENSA PERSONAL

1. ALAS ROTATIVAS (Twirling Wings)
Agarre de los hombros posterior con dos manos, brazos rígidos
2. RAMITA CHASQUEANTE (Snapping Twig)
Empujón al pecho frontal con la mano izquierda
3. GRULLA BRINCADORA (Leaping Crane)
Golpe de puño directo frontal derecho avanzando
4. RAMA DOBLADA (Buckling Branch)
Patada directa frontal izquierda penetrante
5. MARTILLO DEMOLEDOR (Crushing Hammer)
Abrazo de oso posterior, brazos presos
6. HOJAS CAPTURADAS (Captured Leaves)
Candado a los dedos
7. CALMANDO LA TORMENTA (Calming the Storm)
Ataque de palo circular frontal derecho avanzando
8. TALÓN CRUZADO (Crossing Talon)
Presa de la muñeca cruzada frontal con la mano derecha
9. MAZA REVERSA (Reversing Mace)
Golpe de puño directo frontal izquierdo avanzando
10. PUNTAS PENETRANTES (Thrusting Prongs)
Abrazo de oso frontal, brazos presos
11. ALA CERRADA (Locked Wing)
Candado de brazo derecho posterior
12. ALA OSCURA (Obscure Wing)
Agarre del hombro por el lado derecho con la mano izquierda
13. GARRA LLUVIOSA (Raining Claw)
Uppercut frontal derecho
14. RAMITA EN ESPIRAL (Spiraling Twig)
Abrazo de oso posterior, brazos libres
15. RAMITA RETORCIDA (Twisted Twig)
Luxación de la muñeca frontal
16. ESPADA OSCURA (Obscure Sword)
Agarre del hombro por el lado derecho con la mano izquierda

FORMA
· 2ª Forma Corta

SET
· Set de dedos 1

programa CINTURON AZUL

TÉCNICAS DE DEFENSA PERSONAL

1. DOBLE KIMONO (Twin Kimono)
Agarre de las solapas frontal con las dos manos empujando
2. SEPARANDO ALAS (Parting Wings)
Empujón frontal con las dos manos
3. MARTILLOS TRONANDO (Thundering Hammers)
Golpe de puño directo frontal derecho avanzando
4. PÉNDULO OSCILANTE (Swinging Pendulum)
Patada circular frontal derecha
5. EXPRIMIENDO EL MELOCOTÓN (Squeezing the Peach)
Abrazo de oso posterior, brazos presos
6. ALA CIRCULAR (Circling Wing)
Estrangulación posterior con las dos manos empujando
7. OBSTRUYENDO LA TORMENTA (Obstructing the Storm)
Ataque de palo descendente frontal derecho avanzando
8. LANZANDO LA MAZA (Darting Mace)
Presa de la muñeca frontal con las dos manos
9. ENGANCHANDO ALAS (Hooking Wings)
Empujón bajo frontal con las dos manos
10. ESCUDO Y ESPADA (Shield and Sword)
Golpe de puño directo frontal izquierdo avanzando
11. OBSEQUIO DEVUELTO (Gift in Return)
Apretón de manos frontal
12. REVERENCIA OBLIGADA (Bow of Compulsion)
Presa de la muñeca frontal contra el pecho del adversario
13. ARIETE ATACANDO (Charging Ram)
Embestida frontal
14. DORMILÓN (Sleeper)
Golpe de puño directo frontal derecho avanzando
15. CRUZ DE DESTRUCCIÓN (Cross of Destruction)
Estrangulación posterior con las dos manos
16. VUELO A LA LIBERTAD (Flight to Freedom)
Candado de brazo posterior

FORMA
· 2ª Forma Larga

SET
· Set de coordinación 1

programa CINTURON VERDE

TÉCNICAS DE DEFENSA PERSONAL
1. MANOS MENDIGANDO (Begging Hands)
Presa de las muñecas frontal con las dos manos
2. CUÑA PENETRANTE (Thrusting Wedge)
Empujón alto frontal con las dos manos
3. ALAS DESTELLANTES (Flashing Wings)
Golpe de puño directo frontal derecho avanzando
4. PÉNDULO ABRAZANTE (Hugging Pendulum)
Patada lateral frontal derecha penetrante
5. DEVASTACIÓN REPETIDA (Repeated Devastation)
Nelson completa
6. GEMELOS DESTRUCTORES (Destructive Twins)
Estrangulación frontal con las dos manos tirando
7. RESISTIENDO LA TORMENTA (Defying the Storm)
Ataque de palo circular frontal derecho avanzando
8. RAMITAS CRUZADAS (Crossed Twigs)
Presa de las muñecas posterior con las dos manos
9. TALÓN SERPENTEANTE (Snaking Talon)
Empujón frontal con las dos manos
10. ESCUDO Y MAZA (Shield and Mace)
Golpe de puño directo frontal derecho avanzando
11. PÉNDULO RETROCEDIENDO (Retreating Pendulum)
Patada trasera frontal derecha penetrante
12. FLECHA DESLIZANTE (Tripping Arrow)
Abrazo de oso frontal, brazos libres
13. ALAS DE SEDA (Wings of Silk)
Presa de los brazos posterior
14. ESCUDO CONQUISTADOR (Conquering Shield)
Agarre de la solapa frontal con la mano izquierda, brazo rígido
15. ALA ENREDADA (Entangled Wing)
Candado del brazo frontal
16. MAZA CORTANTE (Raking Mace)
Agarre de las solapas frontal con las dos manos tirando

FORMA
· 3ª Forma Corta

SET
· Set de golpes 1

programa CINTURON MARRON UNA PUNTA NEGRAS

TÉCNICAS DE DEFENSA PERSONAL
1. CÍRCULOS DOMINADORES (Dominating Circles)
Agarre del hombro der. frontal con mano der. del adversario
2. GIRO DEL DESTINO (Twist of Fate)
Empujón frontal con las dos manos
3. MAZA DESTELLANTE (Flashing Mace)
Golpe de puño directo frontal derecho avanzando
4. DESVÍO DEL DESTINO (Detour from Doom)
Patada circular frontal derecha
5. OBSEQUIO DEL DESTINO (Gift of Destiny)
Apretón de manos frontal
6. SACRIFICIO CEGADOR (Blinding Sacrifice)
Estrangulación o agarre frontal con las dos manos
7. TORMENTA REGRESANDO (Returning Storm)
Ataque de palo circular hacia dentro y de revés frontal
8. ARPÓN OBLICUO (Glancing Spear)
Presa de la muñeca izquierda frontal con la mano derecha
9. ENCUENTRO CON EL PELIGRO (Encounter with Danger)
Empujón frontal con las dos manos
10. REUNIENDO NUBES (Gathering Clouds)
Golpe de puño directo frontal derecho avanzando
11. CÍRCULO DEL DESTINO (Circle of Doom)
Patada directa frontal derecha
12. SACRIFICIO EN CUCLILLAS (Squatting Sacrifice)
Abrazo de oso posterior, brazos libres
13. CRUZ CAÍDA (Fallen Cross)
Estrangulación posterior con las dos manos
14. CEPILLANDO LA TORMENTA (Brushing the Storm)
Ataque de palo descendente derecho avanzando por el lado derecho
15. HALCONES TEMERARIOS (Desperate Falcons)
Presa de las muñecas frontal con las dos manos
16. RODEANDO EL HORIZONTE (Circling the Horizon)
Golpe de puño directo frontal derecho avanzando
17. TALÓN DOMINANTE (Gripping Talon)
Presa de la muñeca derecha frontal con la mano izquierda
18. ARIETE ROTO (Broken Ram)
Embestida frontal
19. DESTRUCCIÓN CIRCULAR (Circling Destruction)
Golpe de puño directo frontal izquierdo avanzando
20. GARRAS OSCURAS (Obscure Claws)
Agarre del hombro por el lado derecho con la mano izquierda

FORMA
· 3ª Forma Larga

SET
· Set de posiciones 1

programa CINTURON MARRON DOS PUNTAS NEGRAS

TÉCNICAS DE DEFENSA PERSONAL
1. GIRO AMENAZADOR (Menacing Twirl)
Agarre del cinturón por detrás con la mano izquierda
2. SALTO DEL PELIGRO (Leap from Danger)
Empujón por detrás con las dos manos
3. CÍRCULOS DE PROTECCIÓN (Circles of Protection)
Gancho descendente frontal derecho avanzando
4. DESTRUCCIÓN GIRATORIA (Rotating Destruction)
Patadas directa frontal derecha y en giro trasera izquierda
5. OBSEQUIO ROTO (Broken Gift)
Apretón de manos frontal
6. ESCAPE DE LA MUERTE (Escape from Death)
Estrangulación posterior con el brazo derecho
7. CAPTURANDO LA TORMENTA (Capturing the Storm)
Ataque de palo descendente frontal derecho avanzando
8. ARIETE INTERCEPTADO (Intercepting the Ram)
Embestida frontal
9. EL ROMPEESPALDAS (The Back Breaker)
Golpe de puño directo der. avanzando por el lado derecho
10. PANTERA ENGAÑOSA (Deceptive Panther)
Combinación de patada directa frontal derercha percutante (baja)
y patada circular frontal derecha (alta)
11. SACRIFICIO GIRATORIO (Twirling Sacrifice)
Nelson completa
12. ASCENSO CELESTIAL (Heavenly Ascent)
Estrangulación frontal con las dos manos
13. ASEGURANDO LA TORMENTA (Securing the Storm)
Ataque de palo circular frontal derecho avanzando
14. HALCÓN CAÍDO (Falling Falcon)
Agarre de la solapa directo frontal derecho
15. DOMANDO LA MAZA (Taming the Mace)
Golpe de puño directo frontal derecho avanzando
16. CRUZ DEFENSIVA (Defensive Cross)
Patada directa frontal derecha
17. CRUZ DE LA MUERTE (Cross of Death)
Estrangulación cruzada frontal con las dos manos
18. ARRODILLAMIENTO OBLIGADO (Kneel of Compulsion)
Golpe de puño directo dererecho avanzando por el lado derecho
19. REVERENCIA ANTE BUDA (Bowing to Buddha)
Patada circular frontal derercha al estar arrodillado en el suelo
20. ALA OBLICUA (Glancing Wing)
Uppercut frontal izquierdo

SET
· Set de 2 personas

programa CINTURON MARRON TRES PUNTAS NEGRAS

TÉCNICAS DE DEFENSA PERSONAL
1. CRUZ FATAL (Fatal Cross)
Intento de empujón o agarre bajo frontal con las dos manos
2. ATRAVESANDO LA OSCURIDAD (Thrust into Darkness)
Golpe de puño directo derecho avanzando por detrás
3. ABANICOS CIRCULARES (Circling Fans)
Combinación de golpe de puño directo frontal izquierdo y derecho
4. DANZA DE LA OSCURIDAD (Dance of Darkness)
Patada directa frontal derecha seguida por golpe de puño directo der.
5. HALCONES DE FUERZA (Falcons of Force)
Agarre de los hombros por los lados derecho e izq., por dos hombres
6. EL OSO Y EL CARNERO (Bear and the Ram)
Golpe de puño directo frontal derecho
y abrazo de oso posterior brazos libres, por dos hombres
7. CORTANDO LA TORMENTA (Clipping the Storm)
Ataque de palo frontal derecho penetrante
8. MOLINOS CIRCULARES (Circling Windmills)
Empujón frontal dos manos seguido por golpe de puño directo der.
9. SALTO DE LA MUERTE (Leap of Death)
Golpe de puño directo frontal derecho avanzando
10. ABANICOS PROTECTORES (Protecting Fans)
Combinación de golpe de puño frontal izquierdo y
derecho con la pierna izquierda del adversario adelantada
11. CÍRCULOS REVERSOS (Reversing Circles)
Patada circular frontal izq. seguida por golpe de puño directo izq.
12. CORTEJANDO AL TIGRE (Courting the Tiger)
Agarre de los brazos por los lados derecho e izq., por dos hombres
13. REUNIÓN DE LAS SERPIENTES (Gathering of the Snakes)
Golpe de puño directo frontal izquierdo y
golpe de puño directo derecho por detrás, por dos hombres
14. LANZA LLUVIOSA (Raining Lance)
Ataque de cuchillo descendente frontal derecho avanzando
15. ABANICOS DESTRUCTORES (Destructive Fans)
Golpe de puño directo derecho por el lado izquierdo
con la pierna derecha del contrario adelantada
16. GRULLA DESPLEGADA (Unfurling Crane)
Combinación de golpe de puño frontal izquierdo y
derecho con la pierna derecha del adversario adelantada
17. DESENROLLANDO EL PÉNDULO (Unwinding Pendulum)
Patada directa frontal derecha seguida por golpe de puño directo der.
18. ÁGUILAS AGARRANDO (Grasping Eagles)
Agarre de la solapa frontal derecho y
agarre del brazo derecho por detrás, por dos hombres
19. SEPARANDO LAS SERPIENTES (Parting of the Snakes)
Golpe de puño directo frontal der. e intento por detrás, por dos hombres
20. LANZA OBLICUA (Glancing Lance)
Ataque de cuchillo frontal derecho penetrante con tus brazos están abajo

FORMA
· 4ª Forma larga

SET
· Set de palo largo (voluntario)
NEGRO 1ER DAN ( EXTENSIONES NARANAJA)
NEGRO 2DO DAN ( EXTENSIONES PURPURA)
NEGRO 3ER DAN ( EXTENSIONES AZUL)

No hay comentarios:

Publicar un comentario